NIEUW-WEST – Een bezoeker heeft brood voor de kippen meegenomen, maar eerst is er stoelyoga. Wie wil kan daarna sjoelen, bloemstukjes maken of iets anders doen. Welkom bij de Stadsboerderij Osdorp! Elke vrijdagochtend zijn bewoners welkom voor een fijn samenzijn.

BRON: Westerpost, geschreven door Shirley Brandeis

Hoog gaan de armen in de lucht. Ontspannen gaan ze weer naar beneden. “Klop je zenuwbanen wakker,” zegt begeleider Ruth Weijermars. Zelfs wie niet weet waar die precies zitten, weet wat te doen: lekker wakker maken dat lijf. “We vergeten wel eens hoe ons lichaam ons de hele dag draagt,” zegt Weijermars. Alle aanwezigen knikken. Hier kunnen ze daar vrijdagochtend even goed bij stilstaan. “Mijn lichaam voelt dat ik leef,” zegt een deelnemer.

Extra aandacht

De groep is gemengd. Man, vrouw, verschillende roots, wel een gemiddeld wat hogere leeftijd. De wekelijkse inloop op vrijdag van 10 tot 12 uur is er voor mensen met geheugenproblemen, voor hun mantelzorgers ook. Maar ook mensen die niet tot deze doelgroep behoren zijn zeer welkom. Heel inclusief dus eigenlijk. “Ja,” zegt Combiwels Wasilis Psathas. “Als je wil dat iedereen zich thuis voelt, moet je niet zeggen dat het alleen voor een bepaalde groep is. Maar wat wel prettig is, is dat we hier extra aandacht hebben voor mensen met dementie. Onze vrijwilligers en begeleider Ruth hebben ervaring met deze doelgroep.”

Zonder oordeel

Na de stoelyoga is er tijd voor nog meer ontspanning op andere manieren. De een gaat de kippen op de Stadsboerderij voeren, de ander volgt een creatieve workshop; dit keer bloemstukjes maken. Een vaste gast gaat aan de slag met haar favoriete bezigheid aquarelleren. En in de loop van de ochtend doen twee gasten een fanatiek potje sjoelen en anderen een spelletje Rummikub. “We staan hier zonder oordeel open voor de ander,” zegt een van hen. Zijn wandelgroep, waarmee hij altijd na afloop koffiedronk bij de Hema, viel uiteen. Toen werd hij gewezen op deze inloop, ook met koffie. Al snel voelde hij zich er thuis. Dankzij de huiselijke sfeer en de gastvrije vrijwilligers.

Erbij horen

Goed nieuws: sinds dit jaar is het voor bewoners van Nieuw-West makkelijker om deze ochtend de inloop op de Stadsboerderij Osdorp te bezoeken. Zij kunnen met de elektrische ‘Gouden Karren’ van stichting Daadkr8t of met de shuttlebus van stichting Markant met de shuttlebus opgehaald en thuisgebracht worden. “Ook hierdoor kunnen mensen voelen dat ze erbij horen in de samenleving,” zegt Anita Wevers van stichting Markant, die nauw samenwerkt met Combiwel, Cordaan en het gemeentelijke Buurtteam. Iedereen zet zich in om ervoor te zorgen dat mensen, met name die met een beperking, te laten meedoen. Psathas: ‘Samen hebben we zoveel kennis. Door deze samenwerking vind je elkaar makkelijker. Dat leidt weer tot nieuwe mogelijkheden. Een boodschappendienst, een klussendienst en hopelijk ook, iets wat heel handig zal zijn, een sociale kaart van Nieuw-West. Een kaart waarop alles staat wat er is aan organisaties en activiteiten voor bewoners die ergens behoefte aan hebben.”

Vragen en zorgen

Beide professionals zien de toekomst steeds positiever in. Psathas: “Neem de Lang Leve Thuisflats, waarbij ouderen langer thuis kunnen blijven wonen met de zorg die ze nodig hebben dichtbij. Daarvan hebben we er nu drie in Nieuw-West. Bij het Osdorperhof, De Open Hof en het Leo Polak Huis.” Ook zijn de reacties op de inloopochtend op de Stadsboerderij, waar geregeld mantelzorgers mee naartoe komen, goed. Wevers: “We horen dat er herkenning is, en ontspanning.” Mantelzorg, merkt ze, is nog niet een term waarin mensen die voor een ander zorgen zich altijd herkennen. “Ze vinden het zorg die je gewoon doet. Terwijl mensen soms zoveel zorgen hebben. En ook veel vragen, over bijvoorbeeld vergoedingen en parkeervergunningen. Daarvoor kan men terecht bij het Buurtteam of de Wegwijssalons die in alle wijken van Nieuw-West zijn te vinden. En nu dus ook bij de open inloop van Markant op Stadsboerderij Osdorp!”

Voel je welkom bij de inloop op de Stadsboerderij Osdorp aan de Botteskerksingel 30b. De inloop is iedere vrijdag van 10.00 tot 12.30 uur. Meer weten over het programma en hoe je kunt deelnemen? Neem contact op met Wasilis Psathas van Combiwel Buurtwerk: w.psathas@combiwel.nl  of bel 06 2357 7458.